Frauenlauf Trainings- und Wohlfühlwochenende
Starte mit uns fit in den Herbst und hol dir wertvolle Tipps & Infos, sowie Motivation beim Frauenlauf Trainings- und Wohlfühlwochenende (24. -26. November 2023) im ****RETTER Hotel Bio Restaurant! Auf dich warten spannende Vorträge, intensive Workshops und abwechslungsreiche Lauf- und Walkingeinheiten.
Freu dich schon jetzt auf eine entspannte Atmosphäre, viel Bewegung, neue Freundschaften und Ilse Dippmann mit ihrem Trainerinnen-Team!
Long Run
Laufe mit uns am 12. Februar einen Long Run im Wiener Prater bis über die Donauinsel zur alten Donau.
In fünf unterschiedlichen Laufgruppen starten wir gemeinsam sportlich in den Sonntag. Alle Gruppen laufen ca. 100 Minuten im persönlichen Grundlagentempo, was der optimalen Vorbereitung auf ein erfolgreiches Laufjahr dient.
Freu dich zudem auf die Gruppendynamik und das gemeinsame Dehnen im Anschluss!
Du bist interessiert und möchtest dich anmelden?
Morning Run
Unser Morning Run
Das war der Morning Run 2022. Der Morning Run ist eine großartige Gelegenheit, gemeinsam sportlich in den Tag zu starten. Gelaufen wird in unterschiedlichen Kleingruppen, die von unseren Lauftrainerinnen geleitet werden. Danach wird gemeinsam gedehnt und der Morgen-Lauf in gemütlicher Atmosphäre ausgeklungen.
Frauen Fun Run - 31. August 2022
Das war der Fun Run 2022
Über 700 tolle Frauen und Mädchen machten am 31. August in bester Stimmung den Frauen Fun Run zu ihrem sportlichen Höhepunkt des Sommers. Im bunt gemischten Starterinnenfeld auf der 2,5 km Strecke setzte sich Barbara Grabner an die Spitze und gewann souverän in 09:53 min. Auf der 5 km Strecke lief Purity-Kajuju Gitonga (KEN) in 15:17 min auf Platz 1. Herzliche Gratulation an alle Finisherinnen!