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Wienerberg

Lauftreff

Infos

Start "Fit durch den Herbst" in der KW 36 (Einstieg mit Registrierung jederzeit möglich)

Wann: jeden Montag 18.30 Uhr - nur bis 05.10., danach Winterpause

Treffpunkt: Neilreichgasse/Sahulkastraße, gegenüber der Straßenbahnstation 67 

Beschreibung: 3 Laufgruppen

Trainingsgruppen - Laufen

Susanne Trainingsplan 4 Laufen im mittel-schnellen Tempo (05:30 - 06:30 min/km)
Verena Trainingsplan 3 Laufen im mittleren Tempo (07:00 - 07:30 min/km) 
Anita Trainingsplan 1 Laufen im ganz langsamen Tempo (ab 8:00 min/km)
   

 

Coaches

Susanne

Susanne

Trainerin am Wienerberg

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Verena

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Trainerin am Wienerberg

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Anita

Anita

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