Steinhofgründe
Infos
Start "Wintertraining - Basic Phase" in der KW 2- (Einstieg mit Registrierung jederzeit möglich)
Wann: jeden Donnerstag, 18.00 Uhr
Treffpunkt: Busstation 46b beim Ottakringer Bad
Beschreibung: 3 Laufgruppen
Trainingsgruppen Laufen:
| Edith | Laufen im mittel-schnellen Tempo (5:00-5:15 min/km) |
| Romana | Laufen im mittel-schnellen Tempo (5:45-6:00 min/km) |
| Elfriede & Judith | Sanfter Einstieg (7:45 min/km und langsamer) |
