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Seestadt Aspern

Lauftreff

Infos

Start "Fit durch den Herbst" in der KW 36 (Einstieg mit Registrierung jederzeit möglich)

Wann: jeden Mittwoch, 19.00 Uhr

Treffpunkt: Ecke Janis-Joplin Promenade und Maria-Tusch-Straße

Beschreibung: 3 Laufgruppen

Trainingsgruppe - Laufen

Patricia-Nicole Trainingsplan 4 Laufen im schnellen Tempo (05:30 - 06:30 min/km)
Tessa Trainingsplan 3 Laufen im mittleren Tempo (06:30 - 07:30 min/km)
Kristina Maria Trainingsplan 1 Laufen im ganz langsamen Tempo (ab 07.30 min/km

Coaches

Patricia-Nicole

Patricia-Nicole

Trainerin in Seestadt-Aspern

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Tessa

Tessa

Trainerin in Seestadt Aspern

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Kristina Maria

Kristina Maria

Trainerin in Seestadt Aspern

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