Schönbrunn
Infos
Wintertraining / Basic Phase
Wann: jeden Montag, 18.00 Uhr
Treffpunkt: bis 28.2.. Auer Welsbach - Park, Ecke Linke Wienzeile/Winckelmannstraße beim Würstelstand; Dannach: Schloßpark, Eingang Meidlinger Tor /Grünbergstrasse,
Beschreibung: 5 Laufgruppen
Trainingsgruppen Laufen
| Sonja | Laufen im sehr schnellen Tempo (05:30-06:00 min/km |
| Barbara | Laufen im schnellen Tempo (06:00-06:30 min/km) |
| Maria | Laufen im mittel-schnellen Tempo (06:30-07:00 min/km) |
| Margit | Laufen im mittleren Tempo (07:00-07:30 min/km |
| Friederike (Ab 1.3.) | sanfter Einstieg (07:45 mim/km und langsamer) |
