Praterstern
Infos
Start "Wintertraining" in der KW 45 - (Einstieg mit Registrierung jederzeit möglich)
Wann: jeden Montag, 19.00 Uhr
Treffpunkt: Vor der Bahnhofshalle Praterstern - Ausgang Richtung Prater
Beschreibung: 5 Laufgruppen
Trainingsgruppen Laufen
| Martina | Laufen im schnellen Tempo (04:30-05:00 min/km) |
| Simone | Laufen im mittel-schnellen Tempo (05:30-06:00 min/km) |
| Ingeborg | Laufen im mittleren Tempo (06:30-07:00 min/km) |
| Beate | Laufen im langsamen Tempo (07:00 - 07:30 min/km) |
| Anna | sanfter Einstieg (ab 07:30 min/km und langsamer) |
