Allerheiligen
Infos
Start "Fit durch den Herbst" in KW 36 (Einstieg mit Registrierung jederzeit möglich)
Wann: jeden Montag, 17.00 Uhr ab 26. Oktober um 16.00 Uhr
Treffpunkt: in ungeraden Wochen: Allerheiligen im Mürztal 8643, beim Kindergarten in geraden Wochen: Kindbergdörfl beim Sportplatz 8650
Beschreibung: 3 Laufgruppen
Trainingsgruppen Laufen
| Monika | Trainingsplan 3 | Laufen im mitteleren Tempo (05:30-06:30 min/km) |
| Elfi | Trainingsplan 3 | Laufen im langsamen Tempo (06:30-07:30 min/km) |
| Margit - Start KW 39 | Trainingsplan 2 | Laufen im ganz langsamen Tempo (ab 07:30 min/km) |
