17.06.2013

Ilse Dippmann's Tipps fürs Laufen an heißen Sommertagen

Endlich ist der Sommer da und die Temperaturen zeigen 25 Grad Plus an! Das Freibad lockt und Laissez-Fair ist angesagt. Dies muss aber nicht für das Laufen gelten -  vernachlässigen Sie nicht Ihr Training. Hier finden Sie Tipps um auch in den heißen Sommermonaten laufend fit zu bleiben. mehr

11.06.2013

Never stop running - wir laufen auch in den Sommermonaten weiter

Bleiben Sie dran! Auch unsere Frauenlaufinstruktorinnen und wir laufen weiter und sind für Sie da. An vielen Standorten in ganz Österreich finden unsere Frauenlauftreffs auch in den Sommermonaten Juli und August statt. mehr