O čo ide
Ide o viac ako len o beh
Od prvého štartového výstrelu pre Rakúsky beh žien uplynulo už 35 rokov a nám stále ide o jeden a ten istý cieľ. Nadchnúť ženy a dievčatá pre beh. Na ASICS Rakúskom behu žien® ide však o oveľa viac ako len beh. Ide o uznanie, viditeľnosť žien v spoločnosti a športe. Našim tohtoročným heslom „WE RUN TO MOVE“ chceme ukázať, že ženy dokážu mnohé: bežime za solidaritu, pretože spolu sme silnejšie!
Spoločne vyslať jasný signál
Bežeckých podujatí je mnoho, no ASICS Rakúsky beh žien® je len jeden! Našim podujatím vysielame jasný signál o odvahe, súdržnosti a sebavedomí dievčat a žien. Sme silné, sme odlišné a beháme ako chceme. O svojej budúcnosti rozhodujeme sami. Bež 4. jún 2023 s viac ako 22.000 účastníčkami a ukáž, koľko Girl Power sa v tebe skrýva!
"Mojou víziou bolo nadchnúť ženy a dievčatá pre beh. O 35 neskôr, s každoročne viac ako 30.000 účastníčkami na ASICS Rakúskom behu žien® je môj cieľ stále rovnaký." Ilse Dippmannová, zakladateľka a organizátorka
Tvoja motivácia
Dokážeš dosiahnuť viac ako si myslíš! Stanov si cieľ na 4. jún 2023, pretože aj tento zvládneš dosiahnuť. Na výber máš beh na 5 km a 10 km alebo 5 km Nordic Walking. Zúčastniť sa zvládnu začiatočníčky alebo tie, ktoré začínajú opäť, do behu je ešte dosť času, stihneš sa pripraviť. S našimi bezplatnými tréningovými plánmi a tréningami ženského behu po celom Rakúsku a v Bratislave, v rámci tréningového programu "Fit za 12 týždňov" budeš fit a poľahky dosiahneš voj vysnívaný čas.
ZISTI VIAC
Aký cieľ si stanovíš?
5 km - klasika
Chceš po prvý raz zabehnúť 5 km alebo túžiš zlepšiť svoj čas? 5 km trať - medzinárodná trať ženského behu - je na to ako stvorená. Je rovinatá a vedie stredom zeleného viedenského Prátru. Krajšiu trať nájdeš už len ťažko! Množstvo divákov, hudobných skupín a bubeníkov ťa budú motivovať a postarajú sa o skvelú atmosféru pozdĺž trate. Zober so sebou aj svoju kamarátku, 5 km vám ubehne rýchlejšie ako si stihnete všimnúť!
10 km – dvojnásobná zábava
Pripravená na výzvu? Postav sa na 35. ASICS Rakúskom behu žien®novej výzve na 10 km! Máš chuť sa prvý krát odvážiť bežať túto vzdialenost, či máš záujem zabehnuť svoj nový osobák? Na našom preteku, dňa 4. jún 2023 sa ti to určite podarí! Naše bezplatné tréningové plány sú pre každú úroveň kondície. Atmosféra preteku ťa očarí a dá ti krídla. Dokáž sebe samej, že na to máš!
5 km Nordic Walking - zúčastni sa!
Nechceš bežat no napriek tomu sa chceš zúčastniť 35. ASICS Rakúskeho behu žien®? My bariéry nepoznámeu, KAŽDÁ je vítaná. Nezáleži na tom, či chceš zabehnúť svoj osobák alebo zažiť nezabudnuteľný deň, disicplína Nordic Walking ťa pohltí skvelou atmosférou ženského behu. Prihlás sa na 5 km Nordic Walking trať a ukáž, čo sa v tebe ukrýva!
