Türkenschanzpark

Infos

Start mit "Fit in 12 Wochen" in der KW 10

Wann: jeden Dienstag, 19.45 Uhr

Treffpunkt: Eingang Gregor Mendelstraße/Ecke Hasenauerstraße, Haltestelle 40A,
Ende vor der Mayerei, Ausgang Hasenauerstraße 56 

Beschreibung: 5 Laufgruppen & 1 Nordic Walking Gruppe

Trainingsgruppen 5 km 
ElisabethZielzeit nach 12 Wochen: 5 km unter 30 min
MonikaZielzeit nach 12 Wochen: 5 km unter 32,5 min
SylviaZielzeit nach 12 Wochen: 5 km unter 35 min
EvaAnfängerinnen: Laufen & Gehen
 Trainingsgruppen 10 km
RenateZielzeit nach 12 Wochen: 10 km unter 50 min
Trainingsgruppe Nordic Walking
ElisabethNordic Walking Fortgeschrittene

Start "Basic Phase" in der KW 2

Wann: jeden Dienstag, 19.45 Uhr

Treffpunkt: Eingang Gregor Mendelstraße/Ecke Hasenauerstraße, Haltestelle 40A oder 37A,
Ende vor der Mayerei, Ausgang Hasenauerstraße 56 

Beschreibung: 5 Laufgruppen & 1 Nordic Walking Gruppe

Trainingsgruppen Laufen
RenateLaufen im mittel-schnellen Tempo (05:00 - 06:00 min/km)
MonikaLaufen im mittelleren Tempo (06:00 - 06:30 min/km)
ElisabethLaufen im mittleren Tempo (06:30 - 07:00 min/km)
EvaLaufen im langsamen Tempo (07:00 - 07:30 min/km)
Trainingsgruppe Nordic Walking
ElisabethNordic Walking 

Trainerinnen

Eva

Trainiern im Türkenschanzpark

Sylvia

Trainerin in Türkenschanzpark

Monika

Trainerin im Türkenschanzpark

Elisabeth

Trainerin im Türkenschanzpark

Renate

Trainerin im Türkenschanzpark

Elfriede

Trainerin im Prater & in Steinhofgründe

Elisabeth

Trainerin im Türkenschanzpark



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