Trainerinnen-Team

Unsere ausgebildten Trainerinnen betreuen dich bei den Laufeinheiten und stehen dir mit ihren Tipps zum Thema Laufen, Laufbekleidung, Dehnen & Stretchen zur Seite.

Wir dürfen vorstellen:

Ilse

Ilse ist Initiatorin und Organisatorin des Österreichischen Frauenlaufs. In dieser Funktion aber auch als Läuferin & Trainerin hat sie schon tausende Frauen für das Laufen begeistern können. Bereits das 16. Mal veranstaltet sie das Trainings- und Wohlfühlwochenende und ist aktiv als Trainerin dabei. Neben ihrem Impulsvortrag leitet sie auch eine Leistungsgruppe bei den Laufeinheiten. Mit mehr als 30 Jahren Lauferfahrung und 31 erfolgreich absolvierten Marathons gibt sie ihre Tipps & Erfahrungen rund ums Thema Laufen gerne weiter.

Gitti

Gitti ist bereits das 11. Mal als Trainerin am Frauenlauf Trainings- und Wohlfühlwochenende dabei. Sie betreut die Teilnehmerinnen bei den Laufeinheiten und ist unsere Bekleidung- und Schuhexpertin in unserem wmns running store vor Ort - dort berät sie unsere Teilnehmerinnen betreffend richtiger Bekleidung und gibt Tipps zum perfekten Laufschuh.

Sport-Ausbildung:

  • zertifizierte Laufinstruktorin (Österreichischer Frauenlauf GmbH)

Renate

Renate ist bereits das 8. Mal als Trainerin am Frauenlauf Trainings- und Wohlfühlwochenende dabei. Sie betreut die Teilnehmerinnen bei den Laufeinheiten und gibt Workshops, die die Themen Faszientraining, Stretching und Pilates beinhalten.

Sport-Ausbildung:

  • zertifizierte Laufinstruktorin (Österreichischer Frauenlauf GmbH)
  • Diplomierter Seniorentrainer - Schwerpunkt Jahrgang 50+ (WIFI Wien)
  • 3-jährige Taiji Kursleiter Ausbildung (Institut Shambhala)
  • Pilates Professional Coach

Patrycja

Patrycja ist das 5.Mal als Trainerin am Frauenlauftrainings- und Wohlfühlwochenende dabei. Sie betreut eine Lauftrainingsgruppe im Prater. Als begeisterte Marathon- und Ultramarathonläuferin gibt sie ihre Erfahrungen in Bezug aufs Lauf- und Krafttraining, Wettkampfvorbereitung und Motivation stets gerne weiter.

Sportliche Ausbildung:

  • Zertifizierte Laufinstruktorin (Österreichischer Frauenlauf GmbH)
  • Mentaltrainerin (in Ausbildung)

Susanne

Susanne ist das 5.Mal als Trainerin am Frauenlauftrainings- und Wohlfühlwochenende dabei. Sie betreut eine Laufgruppe beim Frauenlauftraining am Wienerberg.

Sie betreut am Samstag unseren Infopoint im Seminarfoyer auf Ebene 4 und steht unseren Teilnehmerinnen für Fragen zu Vorträgen und Workshops gerne zur Seite.

Sportliche Ausbildung:

  • Zertifizierte Laufinstruktorin (Österreichischer Frauenlauf GmbH)

Silvia

Silvia ist das 2. Mal als Trainerin am Frauenlauf Trainings- und Wohlfühlwochenende dabei und betreut die Teilnehmerinnen bei den Laufeinheiten sowie bei den Workshops "Body-Workout meets Tabata" und "Stretch & Relax". Über das ganze Jahr hindurch betreut sie die Laufgruppen beim Frauenlauftraining in Zwettl.

Sport-Ausbildung:

  • Dipl. Body Vitaltrainerin (Body & Health Academy)
  • Basic Wirbelsäulentrainerin (Body & Health Academy)
  • Pilatestrainerin (Sportunion Wien)
  • zertifizierte Laufinstruktorin (Österreichischer Frauenlauf GmbH)
  • Instruktorin für Zumba und Zumba-Kids



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