Good morning Vienna! Genau 117 Läuferinnen sind gemeinsam mit uns in den Tag gestartet. Die Energie und Motivation haben den Morning Run zu einem Erfolg gemacht. Gemeinsam haben wir ein 50 minütiges Training gemeistert und sind in 6 verschieden Gruppen von Nordic Walking bis zu den schnellsten Läuferinnen durch ganz Schönbrunn gewalkt und gelaufen. Die Belohnung: wunderschöne Aussicht auf ganz Wien, gemeinsames gemütliches Stretching, Goodie von unseren Partner Kelloggs´s und ein stärkendes Frühstück bei Landtmann's Jausenstation. Was kann man sich mehr an einem Donnerstag wünschen? 

Wir freuen uns auf weitere erfolgreiche Laufstunden mit dir!

Ein perfekter Start in den Tag!

Der Morning Run fand nach einjähriger Pause wieder statt. Frühmorgens um 6.30 Uhr starteten rund 70 Läuferinnen & Nordic Walkerinnen gut gelaunt und top-motiviert zu einer gemeinsamen lockeren Trainingseinheit im Schlosspark Schönbrunn. Während es für die einen ein Motivationsschub für den Lauf-Wiedereinstieg nach der heißen Sommerpause war, war der Morning Run für andere eine willkommene Abwechslung im Trainingsalltag. Nach einem gemütlichen Warm-up wurde der Puls durch ein kurzes HIIT Training in die Höhe getrieben, bevor die Laufeinheit mit einem entspannenden Cool-Down beendet wurde. Insgesamt 7 unterschiedliche Gruppen sorgten dafür, dass für jede Teilnehmerin ein passendes Tempo dabei war.

Im Anschluss an das gemeinsame Training wurden unsere Läuferinnen mit Kelloggs Cornflakes von unserem Sponsor Kellogg's versorgt. Zur Belohnung für das frühe Aufstehen haben wir den Morgen bei einem gemeinsamen Frühstück in Landtmann’s Jausenstation in gemütlicher Atmosphäre ausklingen lassen.

Nochmals ein riesiges DANKESCHÖN an alle Beteiligten!

Unser Morning Run 2018

Frühmorgens um 6.30 Uhr starteten rund 100 Läuferinnen & Nordic Walkerinnen gut gelaunt und top-motiviert zu einer gemeinsamen lockeren Trainingseinheit im Schloßpark Schönbrunn.
Während es für die einen ein Motivationsschub für den Lauf-Wiedereinstieg nach der heißen Sommerpause war, war der Morning Run für andere eine willkommene Abwechslung im Trainingsalltag. Insgesamt 6 unterschiedliche Gruppen sorgten dafür, dass für jede Teilnehmerin ein passendes Tempo dabei war.

„Ich liebe es in der Früh Laufen zu gehen. – Noch dazu mit so vielen tollen Frauen, das ist einfach großartig.“

freute sich Organisatorin Ilse Dippmann.

Der Morning Run 2020 fand exklusiv für alle Unterstützerinnen des ASICS Österreichischen Frauenlaufs statt, die auf die Rückzahlung des Nenngeldes von 2020 verzichtet haben und somit das Fortbestehen unseres beliebten Laufevents ermöglichen. Früh morgens um 7.00 Uhr starteten rund 40 Läuferinnen & Nordic Walkerinnen gut gelaunt und top-motiviert zu einer gemeinsamen lockeren Trainingseinheit im Prater.

Während es für die einen ein Motivationsschub für den Lauf-Wiedereinstieg nach der Corona & Sommerpause war, war der Morning Run für andere eine willkommene Abwechslung im Trainingsalltag. Insgesamt 5 unterschiedliche Gruppen sorgten dafür, dass für jede Teilnehmerin ein passendes Tempo dabei war. Nach einem gemütlichen Warm-up wurde der Puls durch ein kurzes HIIT Training in die Höhe getrieben, bevor die Laufeinheit mit einem entspannenden Cool-Down beendet wurde.

Im Anschluss an das gemeinsame Training wurden unsere Läuferinnen mit Protein Müsli und Elektrolytgetränken von unseren Sponsoren Kellogg's und Gatorade versorgt. Zur Belohnung für das frühe Aufstehen haben wir den Morgen bei einem gemeinsamen Frühstück im magdas Hotel in gemütlicher Atmosphäre ausklingen lassen.

Nochmals ein riesiges DANKESCHÖN an alle unsere Unterstützerinnen!