Happy Morning Yoga powered by dm I 10:00 - 10:25
Lass den Samstag entspann beginnen! Melde dich jetzt für das Happy Morning Yoga mit Sara Grace powered by dm am Samstag, 30. Mai um 10:00 Uhr an!
Bring einfach deine Yoga Matte mit, roll sie vor der Frauenlauf-Bühne aus und genieße eine angenehme Yoga Einheit die deinen Körper und Geist in Einklang zu bringt.
PS: Mitmachen kann auch deine Begleitung, die Happy Morning Yoga Einheit ist offen für alle!
Wir würden uns freuen, wenn du zu der Yoga Session in einem weißen Shirt oder Tanks kommst. Die Anmeldung ist für alle kostenlos!
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Runner's Mobility & Strength Training by ASICS I 10:45-11:00
ASICS ladet dich herzlich zu einem exklusiven Runner's Mobility & Strength Training mit der ASICS FrontRunner Olga ein. Freu dich auf 15-minütige knackige Mischung aus gezieltem Krafttraining und dynamischen Mobility Flows, die dich verletzungsfrei und noch schneller macht.
Egal welches Level melde dich jetzt kostenlos an & sei dabei!
Special für alle Frauenlauf-Teilnehmerinnen: Sei schnell, denn die bei dieser Einheit erhalten die ersten 60 angemeldeten ein nettes Goodie von unserem Sponsor ASICS geschenkt
Das Goodie wird ausgegeben nur gegen vorzeigen der Abholungsbestätigung 2026 gleich neben der Bühne 30 Minuten vor dem Start der Stretching Einheit.
Aus Fairnessgründen kann sich jede Teilnehmerin nur 1 x anmelden!
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Glaub an dich Stretching powered by Erste Bank I 11:45 - 12:15
Melde dich zu unserer Fitness-Einheit "Glaub an dich Stretching" powered by Erste Bank am Samstag 30. Mai auf der Festwiese von 11:45 bis 12:15 Uhr an, und bereite dich mit Sarah Grace für den Wettkampf am Sonntag vor.
Special für alle Frauenlauf-Teilnehmerinnen: Sei schnell, denn die bei dieser Fitness-Einheit erhalten die ersten 90 angemeldeten ein nettes Goodie von unserer Sponsorin Erste Bank geschenkt.
Ob du unter den ersten 90 angemeldeten bist, und wo & wann du dein Goodie abholen kannst, erfährst du am Freitag 22. Mai 2026 per Email.
Das Goodie wird ausgegeben nur gegen vorzeigen der Abholungsbestätigung 2026 gleich neben der Bühne 30 Minuten vor dem Start der Stretching Einheit.
Aus Fairnessgründen kann sich jede Teilnehmerin nur 1 x anmelden!
Anmeldung zum Glaub an dich Stretching
Faszientraining powered by Garmin I 13:15 - 13:35
Ready for Race Day: kurz vor dem Wettkampf ist weniger oft mehr. Wir laden dich herzlich zu unserem exklusiven Faszientraining ein – powered by Garmin. In dieser kompakten Einheit bereiten wir deine Muskulatur optimal auf den Wettkampf vor.
Das erwartet dich:
- Gezielte Regeneration: Wir lösen letzte Spannungen und lockern die Faszien, um die Durchblutung zu fördern.
- Mobilitäts-Boost: Sorge für ein geschmeidiges Laufgefühl und starte morgen mit maximaler Bewegungsfreiheit ins Rennen.
Komm vorbei, atme durch und hol dir den nötigen Feinschliff für deinen Lauf. Dein Körper wird es dir morgen auf der Strecke danken!
Keine Anmeldung notwendig! Einfach hinkommen & mitmachen!
Energy Shakeout Run mit Julia Mayer powered by ASICS I 14:00 -14:30
Was ist besser als ein gemeinsamer Shakeout Run vor dem Wettkampftag! Gemeinsam mit Julia Mayer wird aktiviert, mobilisiert und ein mit den Sponsor:innen-Comunities ASICS, Alfa Romeo & Garmin locker gelaufen.
Key Facts:
- Start: 14:00 Uhr
- Treffpunkt: in der ASICS Area am Pierre-de-Coubertin Platz.
- Distanz & Pace: gelaufen werden 4 - 5 km im Easy Pace
- Garderobe: Bag Drop möglich in der ASICS Area
- Nach dem Lauf ein gemeinsames Cool-Down, Snacks, Drinks & Good Vibes in der ASICS Area
Anmeldung möglich ab 20. Mai 2026! Plätze sind begrenzt!
Shakeout Run gemeinsam mit Klara Fuchs powered by Bauerfeind I 15:15 - 15:55
Der Tag vor dem Wettkampf braucht einen lockeren Shakeout Run – ein absolutes Muss auf deinem Trainingsplan! Sei dabei, wenn wir gemeinsam mit Klara Fuchs, powered by Bauerfeind, die Beine ausschütteln.
Was dich erwartet:
Exklusive Möglichkeit, hochwertige Bauerfeind-Produkte vor dem & beim Shakeout Run zu testen. Gelaufen wird 30 Minuten lang im entspannten Lauftempo mit Gleichgesinnten und danach gibt´s eine Post Run Routine‘ mit Klara live auf der Bühne.
Freu dich auf ein tolles Goodiebag sowie Erfrischungen beim gemütlichen Get-Together danach am Bauerfeind-Stand.
Nach dem Shakeout Run, um 15:45 Uhr findet eine Post Run Routine mit Klara Fuchs powered by Bauerfeind auf der Frauenlauf-Bühne, alle sind herzlich willkommen!
Der Ablauf im Überblick
- 14:30 Uhr: Check-In am Bauerfeind Stand & Ausgabe Testprodukte
- 15:15 Uhr: Start Community Run mit Klara Fuchs (entlang Hauptallee, zum Lusthaus & über Wiese zurück)
- 15:45 – 15:55 Uhr: Gemeinsame ‚Post Run Routine' mit Klara auf der Bühne
- ab 16:00 Uhr: Get Together am Stand (Getränke & Snacks, Meet & Greet mit Klara) + Goodiebags
- 16:30 Uhr: Offizielles Ende
Wichtig: Da die Teilnehmerzahl auf 60 Personen begrenzt ist, heißt es schnell sein!
Eine Voranmeldung ist möglich ab Anfang nächster Woche. Folge Klara & ASICS Österreichischen Frauenlauf auf Instagram um diese nicht zu verpassen!
Here For More Fun: Linedancing I 16:15 - 16:35
Linedance ist die perfekte Kombi aus sanftem Cardio und einem echten Boost für dein Gedächtnis. Du musst hier nichts perfekt machen, sondern kannst ganz ohne Druck etwas Neues ausprobieren. Gönn dir diese Me-Time, lass den Alltagsstress hinter dir und tanz dich einfach glücklich. Ready to dance? Schnapp dir deine Mädels oder komm einfach so vorbei und lass uns zusammen den Vibe fühlen!
Die Linedance Session wird in der Kooperation mit der Tanzschule Kopetzky angeboten.
Here For More Fun: Linedancing I 17:20 - 17:50
Linedance ist die perfekte Kombi aus sanftem Cardio und einem echten Boost für dein Gedächtnis. Du musst hier nichts perfekt machen, sondern kannst ganz ohne Druck etwas Neues ausprobieren. Gönn dir diese Me-Time, lass den Alltagsstress hinter dir und tanz dich einfach glücklich. Ready to dance? Schnapp dir deine Mädels oder komm einfach so vorbei und lass uns zusammen den Vibe fühlen!
Die Linedance Session wird in der Kooperation mit der Tanzschule Kopetzky angeboten.