Flach, schnell und stimmungsvoll – das sind die Strecken beim ASICS Österreichischen Frauenlauf®. Beide Laufstrecken (5 km & 10 km) sind eben und in Form von Rundkursen durch den grünen Wiener Prater geführt. Also bestens geeignet sowohl für Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene.

Lauf so schnell wie du willst! Es darf zwischendurch auch gegangen werden. Bei uns gibt es kein Zeitlimit!
 

5 KM – DIE KLASSIKERIN UND INTERNATIONALE FRAUENLAUFSTRECKE

• Start um 09.00 Uhr
• Warm Up auf der Festwiese
• eine Verpflegungsstelle an der Strecke
• Bands bzw. Trommlergruppen garantieren grandiose Stimmung
• ideal auch für Anfängerinnen

10 KM – DAS DOPPELTE VERGNÜGEN

• Start um 10.25 Uhr
• eigenes Warm Up am Start
• 3 Verpflegungsstellen an der Strecke
• zusätzliche Bands sorgen für den besonderen Motivationskick
• Pacemakerinnen für jeden Startblock
   

5 KM – NORDIC WALKING

• Start um 11.05 Uhr
• eine Verpflegungsstelle an der Strecke
• ideal für alle, die Walken bevorzugen

• Einzelwertung je Altersklasse 5 km (inkl. NW) u. 10 km
• Freundinnen 5 km (inkl. NW) u. 10 km
• Familien 5 km (inkl. NW) u. 10 km
• Firmen 5 km (inkl. NW) u. 10 km
• Lehrerinnen 5 km u. 10 km
• Schülerinnen 5 km
• Elitebewerb 5 km
• Wertung für Sehbehinderte und Gehörlose
   

WERTUNGEN FÜR SEHBEHINDERTE UND GEHÖRLOSE

Bereits seit Jahren wird eine eigene Wertung angeboten. Denn gemeinsam mit der Stadt Wien möchten wir auch weiterhin unter dem Motto „Wien - Bewegung findet Stadt“ Menschen mit Behinderung die Teilnahme am ASICS Österreichischen Frauenlauf® ermöglichen und erleichtern. Schreib an office@oesterreichischer-frauenlauf.at für nähere Infos.

SO WIRD AUS EUCH EIN TEAM

Ein Team besteht aus mindestens 5, bei Familienteams aus mindestens 3 Läuferinnen. Um als Team gewertet zu werden, müssen alle Läuferinnen für den gleichen Bewerb angemeldet sein. Bei der Anmeldung muss bei jeder einzelnen Läuferin des Teams der gleiche Teamname angegeben werden.

Bitte achte auf die exakt gleiche Schreibweise des Teamnamens!
 

SO ERFOLGT DIE WERTUNG

Alle Läuferinnen – auch Team-Läuferinnen – werden einzeln gewertet und scheinen so im Ergebnis auf. Für die Teamwertung werden die 5 bzw. 3 Einzellaufzeiten addiert und ergeben so die Gesamtzeit des Teams.

Beispiel: Hat ein Team insgesamt 11 Teilnehmerinnen gemeldet, ergibt das zwei Teams für die Wertung. Die schnellsten 5 Läuferinnen werden zur Wertung des ersten Teams gezählt, die nächsten 5 werden dem zweiten Team zugeordnet. Die Elft-Platzierte wird nur einzeln gewertet.

Du kannst beim 38. ASICS Österreichischen Frauenlauf im Prater nicht dabei sein? Keine Sorge! 

Auch heuer gibt es parallel zum Event vor Ort die Möglichkeit, virtuell teilzunehmen. 

So bist du virtuell dabei:

1. Bei der Anmeldung wählst du die virtuelle Edition aus.
2. Alle Informationen zum genauen Ablauf vom virtuellen Lauf bekommst du zeitnah per E-Mail zugesandt.
3. Im Zuge der Anmeldung kann man den Postversand* für die Startunterlagen auswählen. Diese kann man sich aber auch im Rahmen der Startnummernausgabe am Samstag, 30. Mai 2026, selbstständig abholen oder mittels Vollmacht von jemanden abholen lassen.
4. Zwischen 30. Mai und 31. Mai 2026 legst du in der Zeit zwischen 0.00-23.59 Uhr die 5 km oder 10 km am Ort deiner Wahl zurück und zeichnest die zurückgelegte Strecke mit unserer Frauenlauf-App oder einem eigenen GPS Tracker auf. Nach deinem Lauf lädt die Frauenlauf-App dein Ergebnis automatisch hoch. Du kannst deine Zielzeit auch manuell in der Ergebnisliste eintragen. Den Upload Link senden wir dir vorab zu.
5. Deine digitale Urkunde steht für dich zum Download bereit und deine Erinnerungsmedaille hältst du bereits in den Händen – denn jede Teilnehmerin ist eine Siegerin!

Änderungen vorbehalten

*im Nenngeld beim Postversand enthalten

• original ASICS Frauenlauf-Shirt im einzigartigen Design (funktionelles ASICS Frauenlauf-Shirt im taillierten Damenschnitt aus recyceltem Polyester)
• original Startnummer
• Partner-Booklet mit Gutscheinen unserer Sponsor:innen und Partner:innen
• Frauenlaufmedaille
• Frauenlauf-App
• Urkunde zum Ausdrucken

ANREISE MIT ...

* Bitte nutze bei der An- und Abreise in der U-Bahn-Station Stadion nur die vorhandenen Eventaus- bzw. -eingänge. Damit alles rasch und reibungslos abläuft, bitten wir dich, den Stationsbereich nicht als Treffpunkt zu nutzen.

HOTEL-TIPPS

Damit du fit und ausgeruht zum ASICS Österreichischen Frauenlauf® kommst, empfehlen wir dir Hotels in der Nähe des Veranstaltungsortes bzw. an optimalen Verkehrsanbindungen zu suchen.

Veranstaltungsort: Pierre-de-Coubertin-Platz, 1020 Wien (direkt neben dem Ernst-Happel-Stadion)

• Courtyard by Marriott Vienna Prater/Messe (Für Teilnehmerinnen des 38. ASICS Österreichischen Frauenlaufs gibt es vergünstigte Tarife unter: Book Your Group/Marriott International)
• Motel One, Prater
• BASSENA Wien Messe Prater
• Superbude Hotel & Hostel Wien Prater

Nähere Hotel-Informationen findest du unter www.wien.info

*** Aus organisatorischen Gründen sind am 30. & 31. Mai 2026 die Meiereistraße & Stadionallee zwischen Vorgartenstraße & Lusthausstraße gesperrt! Widerrechtlich abgestellte Fahrzeuge werden kostenpflichtig abgeschleppt! Parkverbot 31. Mai 2026: Lusthausstraße, Rustenschacherallee, Rotundenallee, Teile der Stadionallee und rund ums Lusthaus.