Von Wissens- und Motivationsvorträgen über abwechslungsreiche Workouts bis hin zu Active Recovery, Wellness und gemeinsamen Laufeinheiten bot das Body & Mind Runtreat im März ein vielseitiges Programm für jedes Leistungsniveau. Gemeinsam mit unseren Trainerinnen und Expertinnen der Sportordination Wien konnten die Teilnehmerinnen neue Impulse für ihr Training mitnehmen, ihre Lauftechnik verbessern und sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen.

Neben dem sportlichen Teil standen auch Austausch, Motivation und das Miteinander im Mittelpunkt. Viele Teilnehmerinnen knüpften neue Kontakte, tankten frische Energie und richteten ihren Blick bereits auf den 38. ASICS Österreichischen Frauenlauf am 31. Mai. Mit neuer Klarheit, gestärktem Selbstvertrauen und frischer Motivation gehen sie nun in die letzten Trainingswochen.

Im Fokus stand dabei ganz bewusst
HERE FOR MYSELF
Zeit nehmen, auftanken und auf den eigenen Körper hören.

Wir sagen DANKE an alle, die dabei waren und dieses Wochenende zu etwas Besonderem gemacht haben!

SAVE THE DATE: Das nächste Body & Mind Runtreat findet von 27.–29. November 2026 statt – wir freuen uns schon jetzt darauf, euch wiederzusehen!