Yoga, Zumba, Relax Run

Am Samstag, 25. Mai gibt es den ganzen Tag über Work-Outs zum Mitmachen! Kostenlos, sowohl für Teilnehmerinnen & BesucherInnen, unverbindlich. Einfach hinkommen & mitmachen! 

Das kostenlose Easy Morning Yoga Programm sorgt für einen guten Start in den Tag! Tue deinem Körper etwas Gutes: Yoga kräftigt und dehnt die Muskulatur, verbessert die Atmung und ist daher eine super Ergänzung zum Laufen. Easy Stretching für den bevorstehenden Wettkampftag!

Vorkenntnisse sind nicht notwendig - Die Yoga-Übungen sind auch für Anfängerinnen bzw. Unerfahrene bestens geeignet.

Willkommen sind alle, die Freude haben etwas Neues kennenzulernen oder einfach Lust auf eine gemeinsame Yoga-Einheit unter freiem Himmel haben!

Special für alle Teilnehmerinnen des 32. ASICS Österreichischen Frauenlaufs: Kellogg´s belohnt 100 Early Birds mit einer Yoga-Matte! Dazu einfach rasch für dieYoga-Einheit registrieren, Namen und Startnummer angeben, und mit etwas Glück bist du Besitzerin einer Yoga-Matte.

Solltest du nicht unter die ersten 100 kommen, nimm einfach deine eigene Matte mit! Es sind alle herzlich eingeladen mitzumachen!

Namasté

Location:vor der Bühne auf der Festwiese
Instruktorin:Sarah Ticha
Dresscode:weisses T-Shirt
Yoga-Mattenausgabe:ab 10:20 Uhr vor der Frauenlauf-Bühne
Start: püntklich um 10:30 Uhr
Ende: 11:00 Uhr

Anmeldung zum Easy Morning Yoga powered by Kellogg´s

Zumba powered by Holmes Place

Un, Dos, Tres, Un, Dos, Tres ... ZUMBA! Der spanische Slang für „Bewegung und Spaß haben“. Lateinamerikanische und exotische Rhythmen inspirieren zum Mitmachen. Die kostenlose Zumba-Session sorgt für gute Laune und Summer-Feeling. Komm vor die Bühne und lass dich von unserem Instruktor Brian zu einer super lustigen und rhythmischen Einheit mit Spaßfakor motivieren.

PS: Vergiss nicht deine Freundinnen mitzunehmen!

Location:vor der Bühne auf der Festwiese
Instruktor:Brian Wimpel, Holmes Place
Start: püntklich um 12:00 Uhr
Ende: 12:30 Uhr

Keine Anmeldung erforderlich!

Relax Run mit der ASICS Front Runner Community

Ein kurzer lockerer Lauf vor deienem Wettkampf am Sonntag mit der ASICS FrontRunner Community durch den grünen Wiener Prater.
Treffpunkt: Frauenlauf-Bühne bei auf der Frauenlauf-Festwiese

Location:vor der Bühne auf der Festwiese
Instruktor:ASICS FrontRunners
Start:püntklich um 15:55 Uhr
Ende:16:25 Uhr

Keine Anmeldung erforderlich!

Sun down yoga powered by Kellogg´s

Das kostenlose Sun down Yoga powered by Kellogg´s sorgt für einen schönen Ausklang des Tages! Die Yoga-Übungen sind auch für Anfängerinnen bzw. Unerfahrene bestens geeignet. Die ersten 100 angemeldeten Läuferinnen erhalten eine Yoga Matte von Kellogg ́s! Alle weiteren Läuferinnen könnengerne ihre eigene Matte mitnehmen und mitmachen

Vorkenntnisse sind nicht notwendig - Die Yoga-Übungen sind auch für Anfängerinnen bzw. Unerfahrene bestens geeignet.

Willkommen sind alle, die Freude haben etwas Neues kennenzulernen oder einfach Lust auf eine gemeinsame Yoga-Einheit unter freiem Himmel haben!

Special für alle Teilnehmerinnen des 32. ASICS Österreichischen Frauenlaufs: Kellogg´s belohnt 100 Early Birds mit einer Yoga-Matte! Dazu einfach rasch für dieYoga-Einheit registrieren, Namen und Startnummer angeben, und mit etwas Glück bist du Besitzerin einer Yoga-Matte.

Solltest du nicht unter die ersten 100 kommen, nimm einfach deine eigene Matte mit! Es sind alle herzlich eingeladen mitzumachen!

Namasté

Location:vor der Bühne auf der Festwiese
Instruktorin:Sarah Ticha
Dresscode:weisses T-Shirt
Yoga-Mattenausgabe:ab 10:20 Uhr vor der Frauenlauf-Bühne
Start: püntklich um 17:35 Uhr
Ende: 18:05 Uhr

Anmeldung zum Sun down Yoga powered by Kellogg´s



< Zurück