Claudia

Ich heiße Claudia und wurde 1962 geboren. Ich laufe seit 1999, denn für mich ist Laufen der ideale Ausgleich zu meinem sitzenden Büroalltag. Beim Laufen bekomme ich meinen Kopf frei, kann abschalten oder auch Probleme, Sorgen und andere Gedanken analysieren, ordnen und bewältigen. Laufen kann man überall, mit wenig Aufwand und gibt mir eine gewisse Grundlage an Kondition. Seit 2006 bin ich Trainerin, weil mich meine Freundin dazu überredet und motiviert hat. Ich träume davon, dass ich bis ins hohe Alter gesund, beweglich, fit und sportlich bleibe. Mein größter Erfolg ist für mich jede Woche beim Lauftraining meine Läuferinnen zu treffen, die mit Begeisterung und viel Disziplin, mit mir trainieren und immer wieder Spaß daran haben.



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