Môj nový cieľ - 10 km

Prater207_620x413

Pre veľa začiatočníčok je Rakúsky beh žien špeciálne 5km pretek štartovným výstrelom pre aktívny život, pretože behanie a aj účasť na bežeckých podujatiach sa stane neodmysliteľnou súčasťou života.

Stavte si v tomto roku nový cieľ!
Zdvojnásobte vzdialenosť a aj Váš zážitok - 10 km pretek na Rakúskom behu žien!

Ilse Dippmann organizátorka ženského behu o 10 km preteku:

"Po účasti na 5 km preteku si chce mnoho žien stanoviť nový cieľ a rovno si vyhliadnu prvý polmaratón. No pre mnohé je však tento pokrok príliš rýchly. Posilnite si svoju pretekársku rýchlosť a skúsenosti na pretekoch na rôzne vzdialenost - pozbierajte najprv bežecké skúsenosti! Na dlhé pretekárske trate budete mať ešte dosť času! Prajem veľa zábavy pri tréningu na Váš novým osobný rekord na 10 km!"

Všetky novinky k 10 km preteku ženského behu nájdete tu >>

Jednoducho a úspešne k Rakúskemu behu žien - takto to zvládenete 10 km

'Speed is your Need': Objednajte si 10 km balíček služieb ženského behu!

Začnite TERAZ!

10 bodový balíček športovej ordinácie je ideálnym predpokladom a podporou pre úspešný 10 km pretek na 25. Rakúskom behu žien 2012! !

Obsah balíčku služieb:

  • 1 športovo-medicínska diagnostika inkl. podpora pri tréningoch až do ženského behu
  • 1 poľný test a stanovenie bežeckého tempa  
  • 1 seminárový večer na tému strava  
  • 1 seminárový večer na tému príprava na pretek, plánovanie preteku v spojení s poľným testom
  • 1 štartovné na ženský Fun Run dňa 25.4.2012

... stavte na '10-bodový program' ako prípravu na '10-tku'! Dohodnutie termínu na výkonnostnú diagnostiku je možné ihneď.
Cena: 250,- €

Prihlásenia a informácie k progamu Vám poskytne športová ordinácia!


alebo telefonicky +43 (0)1 228 00 28 klapka 20.




Späť
 

Postfach 17, 1031 Wien, office@oesterreichischer-frauenlauf.at